איך בוחרים כרית לשינה

כרית לא נוחה ולא מתאימה יכולה לפגום באיכות השינה שלכם, לגרום לכאבי צוואר, שכמות וראש

אם אתם מחפשים כרית שמתאימה לכם ואינכם יודעים בדיוק איך בוחרים כרית לשינה לפניכם מספר דגשים בנושא:

כרית לשינה צריכה לספק לנו תמיכה אנטומית טובה עם מיקום נאות ונוח של הצוואר והראש לאורך כל הלילה בגובה מתאים ללא קריסה.

גובה הכרית משתנה בהתאם לרוחב הכתפיים ותנוחת השינה המועדפת.

כך למי שישן על הגב או על הבטן תתאים בדרך כלל כרית יחסית נמוכה, בעוד למי שישן על הצד רצוי כרית יותר גבוהה בהתאם לרוחב הכתפיים שלו.

יש כאלו שיעדיפו להגיע לגובה מבוקש על ידי הנחה של שתי כריות שטוחות ורכות אחת על גבי השנייה.

קשיות המזרון גם היא משפיעה על גובה הכרית.

כך למזרן רך בו הראש והצוואר מתרוממים והכתפיים שוקעות תתאים כרית יחסית שטוחה, בעוד שבמזרון קשיח שאברי הגוף אינם שקועים לתוכו תתאים יותר כרית גבוהה.

כמובן שנוחות היא עניין אישי ולכל אחד יש כרית שנוחה לו, בין אם קשה או רכה, עם מילוי טבעי או סינטטי, עם גרגרים או פלומה, ועוד.

לאנשים הסובלים מאלרגיות חשוב לבחור בכרית עם ציפוי טבעי מאה אחוז כותנה.

גודל כרית השינה הוא עניין של העדפה אישית ולמרבית האנשים תספיק גודל כרית שינה סטנדרטית.

מצד שני יש כאלו המעדיפים כריות גדולות ואחרים מעדיפים כריות קטנות.

סוג המילוי של הכרית גם הוא עניין של העדפה אישית.

אם בוחרים כרית עם מילוי של נוצות טבעי כדאי לוודא שהיא דחוסה כמו שצריך באופן השומר על צורתה.

וודאו שלכרית כיסוי איכותי מאה אחוז כותנה, ברמת צפיפות גבוהה של חוט המונע יציאה של המילוי.

אצלינו תוכלו להתחדש במבחר כריות ברמת איכות מצויינת שתתאים בדיוק עבורכם.

שתפו את המאמר

הכנו לכם מדריך על יתרונות הבישול בסיר לחץ וטיפים שימושיים רגע של פיזיקה –

נובמבר 29, 2022

איך בוחרים כרית לשינה כרית לא נוחה ולא מתאימה יכולה לפגום באיכות השינה שלכם,

נובמבר 3, 2022